Die Suprfit Technikscheiben eignen sich optimal für das Techniktraining mit wenig Gewicht. Athleten können ein Gefühl für die beladene Hantelstange gewinnen und die Technik des olympischen Gewichthebens bzw. Weightlifting erlernen. Die Suprfit Technikscheiben haben denselben Außen- und Innendurchmesser wie Wettkampfhantelscheiben nach IWF-Standard, sind jedoch um einiges dünner und leichter. Die Suprfit Technikscheiben zeichnen sich durch eine gute Verarbeitung aus und können somit sowohl im heimischen Garage Gym als auch in jeder Box oder Fitnessstudio zum Einsatz kommen. Gerade für Anfänger sind die Suprfit Technikscheiben unverzichtbar, um den Bewegungsapparat auf größere Gewichte vorzubereiten und ein Gefühl für Hantelstangen mit Last zu bekommen.
Durch den großen Durchmesser der Suprfit Technikscheiben liegt die Langhantel auf der gleichen Höhe wie bei schwereren Hantelscheiben. So simuliert der Athlet ideal die Startposition des olympischen Gewichthebens.